Kahveyi sakın böyle tüketmeyin: Gizli tehlikesi ortaya çıktı

Türk kahvesi, ruhsal hastalıklar gibi depresyon, Parkinson ve Alzheimer gibi durumlarla mücadelede etkili olabiliyor ve hafızanın güçlenmesine yardımcı oluyor. Ayrıca, zihni canlandırıcı etkisiyle ruhsal sorunlara yakalanma riskini büyük ölçüde azalttığı biliniyor.

Bunun yanı sıra, baş ağrıları, özellikle migrenin hafifletilmesine de katkıda bulunuyor.

Picture background

SÜT TOZU EKLEMEK

Süt tozunun akciğer enfeksiyonlarına, böbrek rahatsızlıklarına, kabızlık sorunlarına ve zehirlenmelere yol açabileceği ifade ediliyor. Ayrıca, süt tozunda yer alan melamin maddesinin kanser riskini artırabileceği belirtiliyor. İşlenmiş şeker içeren süt tozları ise şeker bağımlılığına neden olabiliyor.

KREMA KULLANIMI

Krema, bol miktarda yağ ve şeker içerdiği için kilo alımını hızlandırabilir ve şekerli gıdalara karşı bağımlılık geliştirme riskini artırabilir. Ayrıca, yüksek şeker oranı diyabet riskini yükseltebiliyor. Krema, reflü ve diğer mide problemlerine de yol açabilir.

KAHVENİZİ NASIL TÜKETMELİSİNİZ?

Sağlığınızı korumak ve zararlı katkılardan kaçınmak için sade kahve tüketimi öneriliyor. Eğer süt eklemek istiyorsanız, doğal süt kullanarak şeker ve katkı maddelerinden kaçının.